Trucos 5 Para Hacer Estallar Tus Orejas Después De Un Vuelo (Video)

Han pasado dos horas desde que salió del aeropuerto y sus oídos aún se sienten obstruidos.

Además de ser levemente incómodo, el bloqueo de los oídos puede amortiguar tus viajes mientras te esfuerzas por escuchar a tus guías turísticos, asistir a reuniones de negocios o chatear con amigos en el bar del hotel.

En lugar de esperar a que esa sensación incómoda y mal ventilada desaparezca por sí sola, puede acelerar el proceso utilizando métodos seguros y naturales diseñados para limpiar sus trompas de Eustaquio y drenar los líquidos en sus oídos. Estas técnicas también pueden ser útiles si una infección por frío o sinusitis bloquea los oídos horas antes de un vuelo y desea evitar la experiencia potencialmente dolorosa de volar con las orejas tapadas.

Entonces, si han pasado unas horas desde que bajó del avión y no puede escuchar las ideas de su compañero de viaje sobre la cocina local, pruebe uno de los métodos 5 a continuación para desatascar sus oídos y volver a disfrutar de su viaje:

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1. La maniobra de Valsalva

Cierra la boca, junta las fosas nasales y sopla suavemente. Este método igualará la presión en sus trompas de Eustaquio, pero tenga cuidado de no soplar demasiado fuerte para no dañar sus tímpanos.

2. La maniobra de Toynbee

La maniobra de Toynbee funciona como la maniobra de Valsalva, ya que ayuda a igualar la presión en los oídos. Usando este método, pellizque su nariz y tome unos sorbos de agua para ayudarlo a tragar.

3. Aceite de oliva o peróxido de hidrógeno

Esta técnica sirve para abrir sus trompas de Eustaquio al ablandar y quitar la cerilla. Agregue aceite de oliva tibio o peróxido de hidrógeno a un cuentagotas y acuéstese con la oreja afectada hacia arriba. Coloque de tres a cinco gotas de líquido en su oreja bloqueada y permanezca en esa posición de cinco a diez minutos. Luego, cambie los lados con la oreja afectada boca abajo y espere a que su oreja drene la cera y el exceso de aceite o peróxido de hidrógeno (asegúrese de tener una toalla presionada contra su oreja mientras lo hace). Cuando haya terminado, use una bola de algodón o un pañuelo de papel para absorber cualquier líquido en la entrada de su canal auditivo. Puede usar esta técnica tres veces al día durante hasta siete días.

4. Compresa caliente

Tome un paño de lavado, hágalo bajo agua tibia y escúrralo. Aplique el paño a su oído durante cinco a diez minutos, y los fluidos en su oído comenzarán a drenar.

5. Steaming

Hierva una olla de agua y transfiéralo a un tazón grande. Crea una tienda de campaña con una toalla cubriéndote a ti mismo y al cuenco con ella. Inhale el vapor para ayudar a diluir el moco y la cerilla en su oído. Si lo desea, puede agregar un par de gotas de árbol de té o aceite de lavanda al agua para reducir aún más el dolor y la inflamación. Inhale hasta que sienta que los canales de su oído comienzan a abrirse.

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Alternativamente, también puedes saltar a la ducha durante los minutos de 10. Si su oído está obstruido en su vuelo y necesita un alivio rápido del dolor, solicite a su azafata una bolsita de té y dos tazas, una vacía y otra llena con agua caliente. Eche la bolsita de té en la taza de agua caliente y luego transfiera el té a la taza vacía, manteniendo la bolsita de té y un poco de agua en la primera taza. Mantenga esa primera copa hasta su oreja; la bolsa de té bloqueará el calor del agua y el vapor de la bolsita de té ayudará a aliviar el dolor de oído.

Cómo prevenir los oídos tapados la próxima vez

La mejor manera de deshacerse del bloqueo del oído es evitar que ocurra en primer lugar. Para ello, aquí hay algunos trucos para mantener sus tubos de Eustaquio despejados en su próximo vuelo.

  • Tome Sudafed o su descongestivo preferido una hora antes de su vuelo para diluir la mucosidad en sus senos paranasales. (Por supuesto, siga las instrucciones y consulte a un médico si tiene dudas sobre si debe tomar o no los medicamentos de venta libre).
  • Abre tus trompas de Eustaquio con un spray nasal, como Afrin, antes de abordar y 45 minutos antes de aterrizar.
  • Use tapones para los oídos para aliviar la presión del aire a mitad del vuelo.
  • Mastique chicle, bostece y chupe caramelos duros cuando despega y aterriza.