Cómo Evitar La Gripe Mientras Vuela En Un Avión Germy

A medida que todo el país se sumerge en la temporada de resfriados y gripe, los viajeros pueden desconfiar de abordar cualquier vuelo. Después de todo, la idea de quedar atrapado en un tubo de metal volador con aire recirculado mientras otras personas tosen y estornudan podría ser suficiente para llamar a alguien en un día de enfermedad preventiva.

Y esta temporada de gripe ha sido especialmente devastadora: el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. En enero 13 dijo que está muy extendida en todos los estados de EE. UU. Excepto en Hawai, con un total de casos diagnosticados con 74,562. El centro informó que los niños 30 han muerto a causa de la enfermedad viral.

Esas cifras son alarmantes, lo que hace que esta sea la peor temporada de gripe en los últimos años, pero mientras esté saludable antes de la partida, no es necesario que cancele sus planes de viaje. Hay algunos pasos que puede seguir para ayudarse a evitar contraer enfermedades en un avión.

El nombre principal del juego es prevención. Esto significa evitar áreas altamente contaminadas y lugares cerrados con muchas otras personas. Elija un asiento de ventana sobre un asiento de pasillo. Menos personas que pasan por allí significan menos oportunidades de atrapar gérmenes. Los viajeros también deben evitar esperar en líneas apretadas para abordar el avión.

Empacar algunos artículos extra podría marcar una gran diferencia. "Una de las cosas que hemos notado, particularmente en los aviones, es que tan pronto como sus membranas mucosas, particularmente en la nariz y la boca, comienzan a secarse, perdemos una de las defensas más valiosas para prevenir los virus respiratorios". El Dr. Nicholas Testa le dijo a ABC News. Empaque una botella pequeña de aerosol nasal (a menudo disponible en las tiendas de conveniencia del aeropuerto, si lo olvida) para mantenerse bien lubricado.

La mesa de la bandeja es uno de los lugares más sucios del avión. Mientras que el baño está sujeto a limpiezas obligatorias, no se garantiza que nadie limpie las mesas de la bandeja entre servicios. Tener un pequeño vial de gel antibacterial o toallitas húmedas lo ayudará a eliminar los gérmenes en su área incluso antes de que entre en contacto.

Y, contrariamente a la creencia popular, en realidad debería encender su respiradero superior. Cuando alguien estornuda, esos gérmenes pueden propagarse rápidamente a los que están en su área inmediata. Encender un respiradero aumenta la circulación de aire y puede alejar los gérmenes si está sentado al lado de alguien que podría estar enfermo.